平　日　8：30〜12：00・15：00〜20：00
土曜日・第1、第3日曜日　8：30〜13：00
休診日　土曜日午後・第2、第4日曜日

MENU

HOME »
院長ブログ »
肩の痛み

肩の痛み

良い痛み？悪い痛み？～痛みとの向き合い方を、私はこう考えています～

2026年9月12日
「痛みがある＝身体に悪いことが起きている」多くの方は、痛みが出るとそう考えるのではな

「肩こりの芯がありますね」と言われたことはありませんか？実は“芯”の正体は筋肉とは限りません

2026年8月29日
「肩がガチガチですね。」「奥に芯がありますね。」「かなり硬くなってい

肩の痛み…その体操、本当に今の肩に合っていますか？～「頑張って体操すること」が、かえって痛みを長引かせることも～

2026年8月24日
こんにちは。てらだ整骨院です。肩の痛みで来院される患者さんとお話をしていると、 &n

「痛み」のことばかり考えていませんか？～脳が向ける「意識」の力～

2026年8月17日
学校生活を思い出してみてください。クラスに少し苦手な人がいると、不思

肩は180度まで上がって当たり前？

2026年8月16日
「手がまっすぐ上がらない＝肩が悪い」とは限りません「腕をまっすぐ上に上

肩の痛みがなかなか治らない…実は「石灰（カルシウム）沈着」が原因かもしれません

2026年8月8日
「肩が痛くて腕が上がらない」「夜もズキズキ痛くて眠れない」「整骨院や整体に通っているけれど改善し

肩や腰の「使い痛み」を嫌がりすぎないことも大切です

2026年7月31日
「先生、この動きをすると少し痛いのでやめています。」 &n

「四十肩・五十肩」無理やり動かしていませんか？かえってバランスを崩すかも・・・

2026年7月27日
四十肩・五十肩の患者さんにとって、「肩は動かさないと固まる」という話を聞く機会は多い

「無理にベンチプレスしていませんか？」　肩鎖関節を痛めるリスク　

2026年7月26日
ベンチプレスは胸や腕、肩周りを効率よく鍛えられる人気のトレーニングですが、整骨院では

症例（肩こり・頭痛）

2021年11月18日
本日は「肩こり、頭痛」で来院された患者様の症例を少しご紹介します。 30代女性の患者様

1 2 »

よくある質問

患者様の声

院長ブログ

エキテン

PAGETOP